Meno integratori e medicine e più alimentazione sana!
Spendere di più per la qualità dei nostri alimenti che mangiamo per spendere meno in integratori, vitamine e medicinali.
Pensate che una scatoletta di fermenti lattici può costare sui 22 euro.
Erika e Michela...
Eliminare lo zucchero aiuta il dimagrimento.
Lo zucchero blocca la Leptina, che è responsabile del senso di sazietà.
La Leptina (dalla radice greca leptos che significa magro) è un piccolo ormone proteico.
Viene prodotta prevalentemente a livello del tessuto adiposo bianco (dove si accumula il...
Fa bene ma non piace, come fare quando un alimento andrebbe consumato ma proprio non piace? vale per i bambini ma non solo, anche noi adulti certi alimenti proprio li trascuriamo, o meglio, proprio non ci piacciono e rifiutiamo...
Lo zucchero raffinato stimola in noi comportamenti di dipendenza simili a quelli del fumo, vediamo perché con Erika Inglese.
La storia
Lo zucchero raffinato è entrato in uso in epoca relativamente recente, in antichità per dolcificare si utilizzavano miele, datteri e...
Erika Inglese intrattiene genitori e figli per parlare di alimentazione: mentre i bambini imparano a conoscere e pesare gli ingredienti, a impastare e a cucinare i baci di dama, mamme e papà riflettono sull'importanza dell'alimentazione sana e corretta dei...
