Meditazione, benessere del corpo e della mente
Che cos’è la meditazione? È un modo per padroneggiare il nostro Io, per conoscere noi stessi e per prendere coscienza di tutte le qualità...
Argan: “l’olio d’oro” dal Marocco alla tua pelle
L’Argan è un albero dell’area Sud Occidentale del Marocco che produce tra maggio e giugno bacche ovali contenenti le Noci di Argan, da cui...
Addio dentista, mi curo nella clinica dentale
La cura delle nostre "parti bianche", gli occhi e i denti, sta diventando sempre più un ramo del benessere oltre ovviamente ad esserlo della...
Fa bene ma non piace, come fare?
Fa bene ma non piace, come fare quando un alimento andrebbe consumato ma proprio non piace? vale per i bambini ma non solo, anche...
Prova costume, salute, benessere …. il fitness per migliorare la qualità della propria vita
Fitness al Palagym di Genova Sampierdarena con Fabio Ghiazza
Siamo stati al Palagym di Genova Sampierdarena per fare due chiacchiere con Fabio Ghiazza, responsabile fitness...
Lush: un Natale 2017 “naked” per un benessere ecosostenibile
Lush in via San Vincenzo a Genova è un negozio sempre particolare che grazie ai suoi colori invoglia ad entrare.
Michela, che segue da sempre...
Cucinare liberi dallo zucchero. Il Metodo Naturalmente Dolci di Erika Inglese
Se seguite abitualmente le rubriche di ZenaZone.it l'avete già conosciuta nella video intervista a cura di Michela Resi.
Oggi la prima puntata della rubrica...
Shakti Dance per espandere la propria consapevolezza
Shakti Dance e Yoga Integrale: Yoga e danza per il benessere
Shakti Dance è lo Yoga della Danza per espandere la propria consapevolezza e sviluppare la...
Il protocollo del benessere alla ricerca dell’equilibrio
Michela ha contattato il Professor Bruno Ginosa, un operatore del benessere che ha individuato un vero e proprio protocollo del benessere da seguire semplicemente...
