Benessere

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Il Benessere in Liguria attraverso le proposte, le strutture e le discipline di questo mondo in forte espansione su tutto il territorio.

Come prendersi cura della pelle sensibile

La pelle è lo scudo che ci protegge dagli agenti esterni e dalle condizioni atmosferiche altrimenti debilitanti per il nostro organismo: prendersi cura della...
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Palagym Assarotti: un centro fitness e piscina per stare bene

A Genova c'è una palestra che utilizza metodi innovativi a partire dalle motivazioni per cui si va in palestra. Partendo dal presupposto che la...
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Prova costume, salute, benessere …. il fitness per migliorare la qualità della propria vita

Fitness al Palagym di Genova Sampierdarena con Fabio Ghiazza Siamo stati al Palagym di Genova Sampierdarena per fare due chiacchiere con Fabio Ghiazza, responsabile fitness...
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Grotta Giusti: a due ore da Genova il benessere in grotta

Grotta Giusti è decisamente un luogo del benessere, definita anche l’ottava meraviglia del mondo (da Giuseppe Verdi) … quindi continuate a leggere ma soprattutto...

Pochi ma buoni consigli per smaltire gli eccessi delle feste: ad ogni latitudine la...

A Natale niente privazioni, qualche sgarro alle regole ‘dietetiche’ è concesso. Da Santo Stefano un po’ più di rigore, con attenzione a misurare e...
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Prendiamoci cura dei nostri occhi

Oggi Michela ha incontrato una figura professionale probabilmente poco nota alla maggior parte di noi, l'optometrista comportamentale. Di cosa si occupa lo vedremo nella video...
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Dimensione Donna, un centro estetico al femminile

Le statistiche ci dicono che Zenazone è seguito da moltissime donne: ripromettendoci di trattare presto anche i principali ristoranti Sushi della città, abbiamo chiesto...
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Shakti Dance per espandere la propria consapevolezza

Shakti Dance e Yoga Integrale: Yoga e danza per il benessere Shakti Dance è lo Yoga della Danza per espandere la propria consapevolezza e sviluppare la...
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Fisioterapia e Osteopatia per il benessere – Abbiamo incontrato la dott.ssa Francesca Bianco

Continua il nostro viaggio nelle professioni inerenti il benessere, oggi Michela è nello studio di Albaro della dottoressa Francesca Bianco che ci parla dell'importanza...

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