Benessere

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Il Benessere in Liguria attraverso le proposte, le strutture e le discipline di questo mondo in forte espansione su tutto il territorio.

Mandorle dolci

Via rughe e smagliature con l’olio di mandorle dolci

Olio di Mandorle Dolci Originario del Mediterraneo Orientale e coltivato fin dal 2000 a.C. il Mandorlo (Prunus Dulcis) una pianta della famiglia delle Rosacee, è stato...
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Definizione di Naturopatia

La naturopatia mette al centro dello studio il sintomo del malessere, non lo elimina ma lo studia per arrivare raggiungere l'obbiettivo della scomparsa del...
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La danza del ventre, un recupero di femminilità

La danza del ventre è una disciplina prettamente femminile, ce ne parla Johanna Ramirez insegnante dell'istituto Prana Yoga (nome d'arte Layali Sabah) che consiglia...

Quando il sole cura la pelle: dermatite infiammatoria

La dermatite è una patologia della pelle piuttosto comune, anche se di difficile definizione, dato che ne esistono di svariate tipologie, in base alle...
fitness a Genovavideo

Prova costume, salute, benessere …. il fitness per migliorare la qualità della propria vita

Fitness al Palagym di Genova Sampierdarena con Fabio Ghiazza Siamo stati al Palagym di Genova Sampierdarena per fare due chiacchiere con Fabio Ghiazza, responsabile fitness...

Come grazie al Reiki e al Nei Qi Gong ho scoperto il potere che...

ZenaZone.it vi fa scoprire una disciplina orientale del benessere, attraverso la testimonianza di Barbara Conti che pratica il Reiki a Genova, disciplina sempre più...

L’Aloe Vera, la pianta del miracolo

L’Aloe è una pianta molto antica di cui se ne annoverano alcune centinaia di specie. Le più conosciute e studiate sono l’ALOE VERA (Aloe Barbadensis...
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Yoga per anziani. Anche la terza età può beneficiare della disciplina orientale più conosciuta...

Yoga per anziani a Genova Le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, lo Yoga è un mondo vasto...
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Meditazione, benessere del corpo e della mente

Che cos’è la meditazione? È un modo per padroneggiare il nostro Io, per conoscere noi stessi e per prendere coscienza di tutte le qualità...

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